fbpx
skip to Main Content
রাতজাগা শিশুদের জন্য করনীয়

বাড়িতে যখন আপনার শিশু কাঁদে তখন শুধু আপনিই নন বরং অন্যান্য সদস্য সহ সবাই চিন্তিত হয়ে পড়েন। বেশিরভাগ সময়ই হয়তো ভাবেন শিশুর ক্ষুধা পেয়েছে তাই কাঁদছে। আমরা প্রায়ই বুঝতে পারি না শিশু কেন কাঁদে। বেশিরভাগ বাচ্চারা রাতে খুব বেশি কাঁদে। সব সময় যে শিশুরা ক্ষুধার কারণে কাঁদে এটা ভাবার কোন কারণ নেই এছাড়াও আরো অনেক কারণ থাকতে পারে সে ব্যাপারে সচেতন হলেই আপনার বাচ্চাকে স্বস্তি দেওয়া সম্ভব।   কান্নার মাধ্যমে শিশু আপনাকে বুঝিয়ে দেয় যে তার আপনার সহযোগিতা প্রয়োজন। বাচ্চারা রাতে কেন কাঁদে তার মূল কারণ গুলো খুজে বের করুন এবং সে অনুযায়ী তার যত্ন নিন। শিশুর আরামের ব্যবস্থা করুন। আপনার বাচ্চার এক বছর না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে একটু স্যাক্রিফাইস করতেই হবে। এটা যে শুধু মায়ের দায়িত্ব তা নয় বরং বাড়ির অন্যান্য সদস্যদেরকেও এই মানসিকতার অধিকারী হতে হবে। 

শিশুরা রাতে যে কারণে কাঁদতে পারে:

১) শিশুর খাবারে এলার্জি, ওভারডোজ হলে পেটে অস্বস্তি হতে পারে। ‌ শিশুরা সবসময় শুকনো থাকতে চায়। রাতে তাদের ডায়াপার, তোশক ভিজে গেলে কান্না শুরু করে। 

২) শিশুকে কখনোই ছয় ঘণ্টার বেশি একটা ডায়াপার পরিয়ে রাখা উচিত নয়। মায়েরা মনে করেন ভালো ব্র্যান্ডের ডায়াপার গুলো শিশুকে অধিক সময় ধরে শুকনো রাখে তাই ঘন ঘন ডায়াপার বদলান না। কিন্তু এতে শিশুর অসস্থি বোধ হয় তখন কেঁদে ওঠে। এছাড়াও ময়লা ডায়পার অনেকক্ষণ পরিয়ে রাখলে শিশুর ফুসকুড়ি হতে পারে।

৩) শিশুকে ঘুম পাড়ানোর সময় গায়ে হালকা সুতি কাপড় পড়াবেন যাতে করে সে নিঃশ্বাস নিতে পারে। সিনথেটিক কাপড় পড়ালে গায়ে অস্বস্তি বোধ হয় তখন শিশু রাতে জেগে উঠে কাঁদতে থাকে‌।

৪) শিশু যে রুমে ঘুমাচ্ছে সেখানে দুর্গন্ধ, বায়ু চলাচল না করা, বদ্ধ অবস্থা, অতিরিক্ত গরম বা অতিরিক্ত ঠান্ডা হলে বাচ্চা অসুস্থ বোধ করে এবং ঘুমাতে পারেনা। তখন জেগে উঠে কাঁদতে শুরু করে।

৫) শিশু অসুস্থ হলে, ডায়রিয়া হলে, ঠান্ডা লাগলে, শরীরের কোথাও যেমন নাকে, মুখে, পেটে অথবা কানে ইনফেকশন হলে সে ঠিকমতো ঘুমাতে পারে না। যন্ত্রণায় ছটফট করে এবং কাঁদতে থাকে। 

উপরের কারণগুলোর ‌ ব্যাপারে বিশেষ সর্তকতা অবলম্বন করুন। আপনার বাচ্চা পুরোপুরি সুস্থ কিনা সে ব্যাপারে খেয়াল রাখুন এবং মাসে অন্তত দুই দিন তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান, চেকআপ করুন। 

রাতে শিশু কাঁদলে যা করবেন: 

১) আপনার বাচ্চাকে শেষ খাওয়ানোর সময় যদি তিন ঘণ্টা পার হয়ে যায় তাহলে একটু বুকের দুধ খাইয়ে দিন। 

২) শিশুকে আড়কোলে করে নিন এবং শান্ত করার চেষ্টা করুন। দরকার হলে তাকে কোলে নিয়ে হাঁটুন, ঘুম পাড়িয়ে দিন। তবে খেয়াল রাখবেন শিশুকে ঝাঁকি দিবেন না। ‌ এতে শিশুর ব্রেইনে রক্তক্ষরণ হতে পারে। 

৩) যদি শিশুকে ফর্মুলা দুধ খাওয়ান তবে যেটা খাওয়াচ্ছেন সে ব্যাপারে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। গরুর দুধে এলার্জি হতে পারে। এটা সনাক্ত করুন। 

৪) শিশুর তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।‌ তাপমাত্রা বেড়ে গেলে দ্রুত ব্যবস্থা নিন। আপনি যেন গভীর রাতেও পেডিয়াট্টিশিয়ান কে ফোন করে আপনার বাচ্চার জন্য করণীয় কি হতে পারে তা জানতে পারেন এই ব্যবস্থা করুন। 

৫) বাচ্চার ঘরে কখনোই অনেকের ঘুমানোর ব্যবস্থা করবেন না। শিশু জানো শব্দহীন, আরামদায়ক পরিবেশে রাতে ঘুমাতে পারে তার ব্যবস্থা করুন। 

অনেক বাবা-মা শিশুর অতিরিক্ত কান্নায় উৎকন্ঠিত হয়ে পড়েন। এতে অস্থির না হয়ে বরং আপনার শিশুকে সাহায্য করুন। সে যেন ভালো বোধ করে এবং সুস্থভাবে বেড়ে ওঠে তা নিশ্চিন্ত করুন। শিশুকে অবশ্যই নিয়মিত ডাক্তারের কাছে নিয়ে চেকআপ করাবেন এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী শিশুর সুরক্ষা নিশ্চিত করবেন। একটু অবহেলা, অসচেতনতা বাচ্চার জন্য পরবর্তীতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। 

This Post Has 3,482 Comments
  1. It is the best time to make some plans for the future and it’s time to
    be happy. I’ve read this post and if I could I desire to suggest you some interesting things or advice.
    Maybe you could write next articles referring to this article.

    I wish to read even more things about it!

  2. Its like you learn my thoughts! You appear to know so much about this, such as you wrote the guide in it or something.

    I think that you could do with a few percent to force the message house a little bit, however
    instead of that, this is excellent blog. A great read. I will definitely be back.

  3. Whoa! This blog looks just like my old one!

    It’s on a entirely different topic but it has pretty much the same layout and design. Excellent
    choice of colors!

  4. Hello there! I know this is somewhat off topic
    but I was wondering which blog platform are you using for this website?

    I’m getting fed up of WordPress because I’ve had problems with hackers and I’m looking
    at options for another platform. I would be awesome if you
    could point me in the direction of a good platform.

  5. I do believe all of the ideas you have offered to your post.

    They’re really convincing and can certainly work.
    Nonetheless, the posts are very brief for newbies.

    May you please lengthen them a bit from next time? Thanks for the
    post.

  6. I do accept as true with all of the ideas you’ve presented
    on your post. They are really convincing and can certainly work.

    Still, the posts are very short for beginners. May just you please extend them a little from next time?

    Thanks for the post.

  7. Thank you, I have just been looking for info approximately this subject for a while and yours is the best I have came upon till now.
    But, what about the bottom line? Are you certain in regards
    to the source?

  8. Terrific article! That is the type of information that should be shared around the net.
    Disgrace on the search engines for now not positioning this put up higher!
    Come on over and seek advice from my site .
    Thanks =)

  9. I just like the valuable information you supply to your articles.
    I’ll bookmark your weblog and check once more here
    regularly. I’m quite certain I’ll be informed a lot of new stuff right right
    here! Best of luck for the following!

  10. Fantastic site you have here but I was wondering if you knew of any community forums that cover the same topics discussed
    in this article? I’d really like to be a part of group where I can get responses from other knowledgeable people
    that share the same interest. If you have any suggestions, please let
    me know. Thank you!

  11. Hello there! This blog post could not be written much better!

    Going through this article reminds me of my previous roommate!
    He constantly kept talking about this. I will send this post to
    him. Pretty sure he’s going to have a good read. Thank you for sharing!

  12. After I originally left a comment I appear to have clicked the
    -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on whenever
    a comment is added I receive 4 emails with the exact same comment.
    There has to be a way you are able to remove me from that service?
    Kudos!

  13. Hello there, just became aware of your blog through Google,
    and found that it is really informative. I’m gonna watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future.
    Lots of people will be benefited from your writing. Cheers!

  14. An impressive share! I’ve just forwarded this onto a colleague who had been doing a little homework on this.

    And he actually ordered me breakfast due to the fact that I stumbled upon it for him…
    lol. So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!!
    But yeah, thanks for spending time to talk about this issue here on your web site.

  15. Hi this is somewhat of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you
    have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding skills so
    I wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be greatly appreciated!

  16. Hmm it looks like your website ate my first comment (it was super long)
    so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to everything.

    Do you have any tips for inexperienced blog writers?
    I’d genuinely appreciate it.

  17. Do you mind if I quote a couple of your articles as long as I provide credit and sources back to your website?

    My blog is in the exact same niche as yours and my users would really benefit from a lot of the information you provide here.

    Please let me know if this alright with you. Cheers!

  18. Nice post. I was checking continuously this blog and I’m impressed!
    Extremely helpful info specially the last part 🙂 I care for
    such information a lot. I was looking for this certain information for a very long
    time. Thank you and good luck.

  19. I was suggested this web site by my cousin. I’m not sure
    whether this post is written by him as no one else know such detailed about my
    difficulty. You’re wonderful! Thanks!

  20. Great post. I was checking constantly this blog and I’m impressed!
    Very helpful information specially the last part 🙂 I care for
    such information a lot. I was seeking this certain info for a long time.
    Thank you and good luck.

  21. I am really loving the theme/design of your website.
    Do you ever run into any browser compatibility problems?

    A number of my blog audience have complained about
    my site not operating correctly in Explorer but looks great in Firefox.

    Do you have any tips to help fix this problem?

  22. Wow that was strange. I just wrote an incredibly
    long comment but after I clicked submit my comment
    didn’t appear. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways, just
    wanted to say superb blog!

  23. Exceptional post however , I was wondering if you could write a litte
    more on this subject? I’d be very thankful if you could elaborate a little bit more.
    Appreciate it!

  24. I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or did you hire someone to do
    it for you? Plz respond as I’m looking to design my
    own blog and would like to know where u got this from.
    cheers

  25. It’s the best time to make a few plans for the long run and it’s
    time to be happy. I have read this publish and if I could
    I desire to suggest you few interesting issues or advice.
    Perhaps you could write subsequent articles referring to this article.
    I desire to read even more things approximately it!

  26. This design is incredible! You definitely know how to keep a reader
    entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
    I really enjoyed what you had to say, and more than that,
    how you presented it. Too cool!

  27. I blog often and I genuinely appreciate your information.
    This great article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your site and keep
    checking for new details about once a week.
    I opted in for your Feed as well.

  28. My brother suggested I might like this website.
    He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine just how much time I had spent
    for this information! Thanks!

  29. Hmm is anyone else having problems with the pictures on this blog loading?
    I’m trying to find out if its a problem on my end or if it’s the blog.
    Any feedback would be greatly appreciated.

  30. Thank you a bunch for sharing this with all people you really recognise what you’re speaking approximately! Bookmarked. Please additionally seek advice from my website =). We could have a link change agreement between us!

  31. Thank you for the auspicious writeup. It in truth used to be a enjoyment account it. Glance advanced to far added agreeable from you! By the way, how could we communicate?

  32. Heya just wanted to give you a quick heads up and let you
    know a few of the pictures aren’t loading properly. I’m not sure why but I think its a linking issue.
    I’ve tried it in two different browsers and both show the same outcome.

  33. It’s a shame you don’t haνe а donate button! І’d mⲟst certainly donate tⲟ this brilliant blog!

    I suppose for now i’ll settle ffor bookmarking ɑnd adding yߋur RSS fed to my Google account.
    I l᧐ok forward tоo brand new updates аnd wiⅼl share tһis website
    witһ my Facebook ɡroup. Talk sоⲟn!

    My webpage … 老虎机游戏